Новости

Ухтинские пенсионеры не остались в стороне от городских мероприятий, приуроченных к Всемирному дню здоровья. Тон и настроение этого «здорового дня» в отделении дневного пребывания Центра социального обслуживания города Ухты был задан с самого утра. Поколение активных людей старшего возраста, когда спорт был обычной массовой практикой, с готовностью принимают возрождение норм ГТО! Они благодарны «второй жизни» этого начинания за возможность быть в авангарде физкультурной грамотности. Под руководством инструктора Натальи Балабенковой, «группа здоровья» из 15 человек возраста 60+, более чем успешно сдала тестовые задания в данной возрастной категории. Кстати, новые нормы ГТО оказались слишком низкими для пенсионеров: по нормативу для их возраста необходимо отжаться всего шесть раз, но они могут намного больше. Инструктор специально усложнила задание: вставила упражнение – стойка в планке. По нормам ГТО, в данной возрастной категории, необходимо отжиматься от гимнастической скамейки, а наши пенсионеры сделали это от пола. А это уже уровень сложности намного выше, так считает инструктор Наталья Балабенкова. Для такого возраста это отличное спортивное достижение. И так по всем дисциплинам. Наталья гордится «своими девочками», и успех этот не случаен – они постоянно работают над собой. А пожилые люди считают, что благодаря замечательному инструктору, который так внимателен к ним, они получают мотивацию развиваться и не останавливаться на достигнутом.